＂Sử dụng chính mình như một phương pháp＂ Ghi chú đọc QAS

　　Q. Bản chất của cuốn sách.

　　A1. Phần 1: Tại sao lại dùng chính mình làm phương pháp?Đây là kinh nghiệm và quá trình suy nghĩ của Xiang Biao khi ông đề xuất phương pháp này.

　　Trước hết, chúng tôi đã đề cập rằng việc sử dụng bản thân làm nguồn phương pháp có liên quan nhiều đến kinh nghiệm phát triển cá nhân của Xiang Biao.

　　Bị ảnh hưởng bởi môi trường gia đình và nền tảng giáo dục từ khi còn nhỏ, anh đã phát triển niềm yêu thích sâu sắc với nghiên cứu xã hội.

　　Sau khi vào đại học, anh tiếp tục phát triển niềm đam mê của mình, bắt đầu với những vấn đề xung quanh và đạt được kết quả học tập cao. Ông tiếp tục mở rộng phương pháp này và hình thành nên phương pháp nghiên cứu độc đáo này.

　　A2. Phần 2: Chính xác thì việc sử dụng chính mình làm phương pháp là gì?Nó khác với phương pháp chung như thế nào?Đây là nội dung cốt lõi được Xiang Biao thể hiện.

　　Thứ hai, sử dụng bản thân làm phương pháp có nghĩa là thiết lập tư duy độc đáo của riêng bạn dựa trên kinh nghiệm sống của chính bạn, sau đó giải quyết các vấn đề xung quanh bạn.

　　Phương pháp này xuất phát từ nhu cầu của bản thân con người, có thể phản ánh mặt thật của sự việc tốt hơn và hiệu quả hơn những phương pháp thông thường và đúng đắn đó.

　　A3. Phần 3: Là người thường, chúng ta nên dùng chính mình như một phương pháp như thế nào?Đây là sự tiết lộ mà Xiang Biao mang đến cho chúng ta.

　　Cuối cùng, tôi khuyên bạn nên sử dụng chính mình như một phương pháp. Bạn có thể sử dụng phương pháp tường thuật tiếp cận để giải thích và dự đoán sâu sắc những vấn đề xung quanh mình; sau đó giải quyết vấn đề trải nghiệm cá nhân của bạn để tạo thành chuỗi vấn đề và thúc đẩy giải pháp cho vấn đề.

　　Đã nói điều này, tôi tin rằng bạn cũng đã cảm nhận được điều đó.Sử dụng chính mình như một phương pháp về bản chất là sự thay đổi trong suy nghĩ và quan điểm.

　　Nó cho phép chúng ta chuyển từ góc độ vĩ mô sang góc độ vi mô và từ góc độ phổ quát sang chính chúng ta. Đây thực chất là sự trở lại của sự quan tâm nhân văn.

　　Chỉ khi một người quan tâm đến bản thân mình trước tiên thì người đó mới có thể thực sự quan tâm đến người khác; chỉ khi anh ấy có khả năng giải quyết những vấn đề xung quanh chúng ta, anh ấy mới có thể giúp đỡ nhiều người hơn và cung cấp kinh nghiệm cho người khác.

　　Từ góc độ này, việc sử dụng chính mình như một phương pháp không chỉ là một phương pháp mà còn là một loại dũng khí, cho phép chúng ta phân tích bản thân, đối mặt trực tiếp với cuộc sống và thách thức những khó khăn trước mắt.

　　S. "Đặt bản thân làm phương pháp", tác giả của cuốn sách này là Xiang Biao, sinh ra ở Ôn Châu, Chiết Giang năm 1972. Ông được nhận vào ngành xã hội học của Đại học Bắc Kinh năm 1991. Sau khi hoàn thành chương trình đại học và thạc sĩ, ông đến Đại học Oxford để lấy bằng tiến sĩ. Ông hiện là giáo sư nhân chủng học tại Đại học Oxford.Một tác giả khác, Wu Qi, là tổng biên tập tạp chí "Dingdu" và tốt nghiệp Đại học Bắc Kinh.